EL SIGUIENTE PASO: TU PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN TOTAL EN 6 MESES

Después de tu llamada de descubrimiento gratuita, decidirás si trabajar conmigo 1 a 1 es tu próximo paso.

Si decidimos trabajar juntas, durante nuestros 6 meses de transformación total, tú…

  • Vas a redescubrir tu capacidad innata para escuchar lo que verdaderamente necesita tu cuerpo

  • Aprenderás a no sentirte culpable o perdida con tu alimentación, y aprovecharás cada experiencia como un aprendizaje que te lleve a un mejor autoconocimiento y el control definitivo de tus síntomas

  • desarrollarás una confianza inquebrantable en ti misma

  • establecerás y lograrás unas metas personalizadas que se adapten a lo que deseas conseguir y a recuperar tu salud digestiva

  • aprenderás cómo cocinar delicioso y completamente adaptado a tus necesidades individuales.

  • sabrás cómo planificarte adecuadamente para que nada te pille por sorpresa y puedas comer algo que desencadene de nuevo tus síntomas.

  • recuperarás tus relaciones sociales, las salidas con amigos, los encuentros familiares en una mesa, sin tener que sentirte agobiada o presionada por el tema de la alimentación

  • planificarás tus menús con antelación para poder dedicar tiempo a otras cosas que te llenan y que te permiten cuidarte.

  • finalmente, te sentirás fabulosa, confiada y alegre en tu cuerpo, con energía para salir a comerte el mundo

Todo esto está dentro de ti, ahora mismo, mientras lees esto , solo necesitas el apoyo y la orientación para ayudarte a ponerlo en práctica.

Si te preguntas cómo es mi apoyo y asesoramiento específicamente:

  • durante 6 meses, recibirás mi coaching individualizado para ti, a través de dos sesiones al mes, con una duración de 50 minutos (12 sesiones en total)

  • con un soporte ilimitado a través de email y whatsapp entre sesiones,

  • un regalo de bienvenida hecho en exclusiva para ti

  • acceso de por vida a una comunidad vibrante de mujeres increíbles y con experiencias muy similares, que han estado dónde tu estás ahora y han conseguido la libertad de sentirse bien de nuevo

  • mi compromiso personal con tu salud y tu felicidad

  • BONUS: acceso a todos mis ebooks y programas de por vida (valorado en más de 500€)

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  • Estamos totalmente comprometidas con nuestro trabajo conjunto, tanto durante como entre las sesiones.

  • Estás dispuesta a ser abierta, honesta y vulnerable conmigo, entendiendo que nuestras sesiones son un espacio seguro en el que podrás hablar de lo que necesites en confianza. Me tomo muy en serio mi respeto hacia ti y el secreto profesional de lo que hablemos

  • Consideraremos nuestro tiempo como algo sagrado, cumpliendo nuestros compromisos de programación y nos prepararemos para cada una de nuestras sesiones con lo necesario

  • Si crees que eres capaz de cambiar y estás lista para abrazar nuevas formas de alimentarte y de estar en tu vida

  • Consideras ser consciente de ti misma, reflexiva y curiosa.

  • Estás emocionada por el entrenamiento que vas a empezar (si tienes algún miedo, siempre digo que el miedo es solo emoción en pausa )

  • Tienes conciencia de quién soy como coach y mi filosofía (de lo que hablo aquí en mi página) resuena contigo

A cambio, aquí están mis compromisos contigo:

  • Estaré presente para ti y estaré a tu lado en cada paso del camino, para guiarte en un viaje de auto reflexión a medida que encuentres tu propio camino hacia el conocimiento interior y el bienestar (alrededor de la comida y en tu vida)

  • Te escucharé y crearé un espacio para lo que más te importa, donde te sientas segura.

  • Tendremos conversaciones profundas y significativas, y también divertidas y alegres. Te empujaré cuando lo necesites, y lo tomaremos con calma también cuando lo necesites

  • Creo firmemente que tu eres la experta de tu propio cuerpo, sin embargo, también entiendo que los años de malestar, dietas restrictivas, tratamientos… pueden haber hecho que olvides “cómo” escuchar a tu cuerpo. Por lo tanto, también te mostraré cómo volver a conectar con las señales que te envía.

  • Te apoyaré para descubrir nuevas perspectivas que te permitan superar barreras y avanzar.

  • Más que nada, te recordaré de lo que eres capaz (incluso cuando no puedas verlo por ti misma) y que puedes vivir bien, controlando tu a tu enfermedad y no ella a ti.

¿Cómo saber si el Coaching NO es adecuado para ti?

El coaching uno a uno no es para todos, no es una solución rápida y requerirá compromiso, coraje y un trabajo profundo por tu parte.

Es normal sentir miedo, ¡este es un gran paso!

Si sabes que no estás lista para salir de tu zona de confort y enfrentarte a tus miedos, es posible que no estés lista para obtener todos los beneficios del coaching personal conmigo. Y eso es totalmente perfecto. Quizás todavía no es tu momento…

Pero si crees que SI podrías estar lista...

Te debes a ti misma dedicar 60 minutos de tu tiempo para averiguarlo.

RESERVA TU SESIÓN DE DESCUBRIMIENTO GRATUITA CONMIGO

Responde a las preguntas a continuación y haz clic en "Enviar". para solicitar tu sesión de descubrimiento:

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